Ce rituel de pleine lune correspond à une version expresse, réalisable en un quart d'heure, qui va à l'essentiel. 
Une version Wicca (en lien avec la Déesse et le Dieu) et une version simple (liée à la Nature et à la Lune) sont également proposées pour t'accompagner selon ta sensibilité et le temps dont tu disposes.

Chaque mois, ce rituel évolue pour accompagner les énergies particulières de la pleine lune en cours. Il s'agit d'une base que tu peux modifier selon ton ressenti et ton chemin personnel. Tu peux le compléter avec la lecture de l'incantation et le tirage de cette pleine lune à retrouver ici :

​

→ Les rituels du moment

​

La flamme et le miroir — observer, protéger, maîtriser

 

Quand réaliser ce rituel

 

Le soir de la Pleine Lune ou dans les trois jours qui l'entourent.

 

Choisis de préférence un moment où tu peux rester au calme, sans avoir à te presser. Ce rituel comporte des moments d'observation et de silence : ils font partie de l'expérience.

 

Si la Lune est visible, tu peux t’installer près d’une fenêtre ou admirer la lune avant ou après le rituel pour t'imprégner de son énergie et la remercier.

 

Matériel du rituel

​​

• une bougie blanche
• un petit miroir que tu peux poser devant toi
• deux morceaux de papier
• un stylo
• un petit objet assez lourd que tu peux tenir dans la main : pierre, galet ou morceau de bois

 

Facultatif :

• une cornaline pour le courage et l'élan
• un jaspe rouge pour l'ancrage
• un œil-de-tigre pour le discernement dans l'action
• un cristal de roche pour accompagner la clarté

• une branche de romarin pour la clarté, la vigilance et la protection

• une branche de thym pour le courage et la force intérieure

​

Le miroir n'a pas besoin d'être grand. Il doit seulement te permettre de voir ton visage lorsque tu es assis(e) devant lui.

​​​

Préparation

 

Installe le miroir devant toi.

 

Place la bougie entre le miroir et toi, légèrement sur le côté afin de pouvoir voir à la fois ton reflet et la flamme sans placer celle-ci trop près du miroir. Met le galet de l'autre côté de la bougie.

​

Si tu utilises les plantes, dépose-les au début du rituel de part et d'autre de la bougie : le romarin près du miroir, le thym près du galet.

 

Pose les deux papiers et le stylo à proximité.

 

Allume la bougie.

 

Pendant quelques instants, ne fais rien d'autre.

 

Observe la flamme.

Elle bouge, se redresse, vacille, retrouve son axe. Elle n'a pas besoin d'être immobile pour rester une flamme.

 

Puis regarde ton reflet.

Ne cherche pas à provoquer une émotion particulière.

 

Demande-toi simplement :

 

Qu'est-ce qui prend feu en moi sous cette Pleine Lune ?

 

Puis :

 

Qu'est-ce que cette réaction me montre que je n'avais pas encore voulu ou su regarder ?

 

Ne cherche pas encore à répondre.

​

Respire et laisse les questions se déposer.

​

Tu peux réaliser ton tirage de tarot à ce moment si tu souhaites les éclairer avant de poursuivre.

​

Étape 1 — Observe ton feu intérieur avant de lui donner une direction

 

Prends le premier morceau de papier.

 

Pense à une seule situation qui provoque en toi une réaction forte en ce moment.

 

Écris en quelques mots ce qui se passe.

 

Puis note, sans chercher à l'expliquer :

 

Ma première impulsion est de…

 

Répondre ?

Partir ?

Me défendre ?

Me justifier ?

Reprendre le contrôle ?

Faire comme si cela ne me touchait pas ?

Observe ta réponse.

Il ne s'agit ni de la condamner ni de décider qu'elle est juste.

 

Regarde ensuite la flamme et demande-toi :

 

Si je n'agissais pas encore, qu'est-ce que cette réaction aurait le temps de me montrer ?

 

Reste quelques instants avec cette question.

 

Le feu est là.

 

Mais tu ne lui demandes pas encore de choisir la route.

 

Observe simplement ce que cette question fait naître en toi.

​

Étape 2 —  Regarde le visage éclairé par la flamme

 

Tourne maintenant ton attention vers le miroir.

 

Regarde ton visage quelques instants, sans chercher à soutenir ton regard avec solennité. Reste simplement présent(e).

​

Prends la branche de romarin entre tes doigts, si tu en as, froisse très légèrement quelques feuilles et respire leur parfum.

 

Reviens alors à la première impulsion apparue à l'étape précédente.

 

Peut-être cette réaction ne ressemble-t-elle pas à la personne que tu pensais être.

 

Tu peux avoir envie de dire :

 

Je ne suis pourtant pas quelqu'un de colérique.

Je pensais ne plus avoir besoin de cela.

Je croyais que cette histoire ne me touchait plus.

Je ne pensais pas pouvoir réagir ainsi.

 

Laisse ces phrases venir si elles se présentent.

 

Puis demande-toi :

 

Quelle part de moi ai-je du mal à reconnaître dans ce miroir ?

 

Une personne en colère ?

Une personne qui veut dire non ?

Une personne qui a besoin d'aide ?

Une personne qui veut quelque chose avec force ?

Une personne qui a peur de perdre ?

 

Ne cherche pas à décider si cette facette représente ton « vrai moi ».

 

Regarde-la seulement comme une part de ton expérience présente.

 

Puis dis :

 

Je peux regarder ce visage sans le rejeter.

Je peux l'écouter sans lui remettre les commandes.

​

Étape 3 — Dépose l'armure

 

Prends maintenant le galet ou l'objet que tu as choisi.

 

Serre-le dans ta main.

 

Il représente symboliquement ton armure : non pas ta force, mais la manière dont tu te protèges lorsque quelque chose te touche.

​

Prends la branche de thym dans l'autre main et respire son parfum, si tu as choisi d'en utiliser.

 

Pense à la situation choisie.

 

Demande-toi :

 

Qu'est-ce que j'essaie réellement de protéger ?

 

Ne cherche pas forcément une blessure ancienne.

 

La réponse peut être très simple :

 

une relation à laquelle tu tiens,

ta dignité,

ton besoin d'être respecté(e),

ta liberté de choisir,

un équilibre qui te rassure,

ta place auprès de quelqu'un,

ou quelque chose que tu ne veux pas perdre.

 

Lorsque quelque chose apparaît, ouvre lentement la main.

 

Pose le galet devant le miroir avec le thym.

 

Ce geste ne signifie pas :

 

Je renonce à me défendre.

 

Il signifie :

 

Pendant quelques instants, je n'ai pas besoin de mon armure pour regarder ce qui compte pour moi.

 

Observe ce que ce geste provoque.

 

Puis dis :

 

Je reconnais ce que ma force protège.

Je n'ai pas besoin de le cacher derrière mon armure.

Ce qui me touche ne diminue pas ma puissance.

 

Étape 4 — Dépose la réaction, pas l'émotion

 

Reprends le premier papier.

 

Relis la phrase :

 

Ma première impulsion est de…

 

Demande-toi maintenant si cette manière de réagir protège réellement ce qui est précieux pour toi.

 

Si la réponse est non, ou si tu sens qu'un autre choix devient possible, barre doucement la phrase.

 

Sur la ligne suivante, écris :

 

Je laisser aller mon besoin de…

 

Par exemple :

 

Je laisser aller mon besoin de répondre aussitôt pour défendre ma place. 

Je laisser aller mon besoin de cacher ma peur derrière la colère. 

Je laisser aller mon besoin de gagner chaque confrontation pour me sentir légitime. 

Je laisser aller mon besoin de prétendre que rien ne me touche. 

Je laisser aller mon besoin de reprendre le contrôle dès que je me sens vulnérable.

 

Puis plie le papier.

 

Pose-le sous le galet que tu as déposé devant le miroir.

​​​

Étape 5 — Choisis ce que tu veux faire de ton feu

 

Prends maintenant le second morceau de papier.

 

La flamme brûle toujours devant toi.

 

Écris un vœu concret lié à quelque chose qui a déjà mûri et auquel tu souhaites donner une place réelle.

 

Il peut concerner un projet prêt à aboutir, une décision devenue plus claire, une capacité que tu souhaites exercer, une relation qui doit trouver un nouvel équilibre ou une situation dans laquelle tu veux pouvoir exprimer ta position sans entrer dans un rapport de force.

 

Par exemple :

 

Ce projet longuement mûri trouve les conditions nécessaires pour prendre forme.

ou

Je suis capable d'exprimer clairement ma décision tout en respectant ce qui compte pour moi.

ou

Une situation devenue incertaine se clarifie afin que je sache où placer ma force.

 

Relis ton vœu.

 

Puis rapproche le papier de la bougie, sans le mettre au contact de la flamme.

 

Laisse sa lumière tomber dessus.

 

Ainsi, ton feu éclaire ton choix.

 

Tu peux lire maintenant l'incantation La flamme et le miroir si tu le souhaites.

 

Lorsque tu arrives aux vers :

 

Je garde mon feu vivant dans ma main,
Je n'ai rien à prouver par sa puissance,
Je choisis de ne pas lui appartenir,

 

reste quelques instants devant la flamme.

​

Étape 6 — Reprends ta force sans reprendre l'armure

 

Regarde le galet posé devant le miroir.

 

Puis retire le papier placé dessous.

 

Déchire-le en plusieurs morceaux.

 

Le geste concerne uniquement le réflexe que tu as choisi de ne plus nourrir.

 

Le galet, lui, reste entier.

 

Reprends-le dans ta main.

 

Il ne représente plus ton armure.

 

Il devient le symbole d'une force que tu peux tenir sans avoir besoin de te durcir.

 

Pose-le ensuite sur ton second papier, celui de ton vœu.

 

Observe alors le miroir, la pierre et la flamme.

 

Trois éléments demeurent :

 

le visage que tu apprends à reconnaître,
la force que tu peux tenir,
la flamme qui éclaire sans commander.

 

Note dans ton journal :

 

• ce qui a déclenché ton feu
• ta première impulsion
• la facette de toi apparue dans le miroir
• ce que ta réaction cherchait à protéger
• le réflexe que tu as choisi de déposer
• ton vœu et ce qui est déjà arrivé à maturité pour qu'il puisse aujourd'hui être formulé

 

Tu n'as pas besoin de trouver une conclusion à tout ce qui est apparu.

 

Certaines réponses ont besoin de rester quelque temps près du feu.

​

Étape 7 — Clôture

​

Reprends ton papier de vœu.

 

Plie-le et conserve-le dans ton carnet, ton grimoire ou sur ton autel.

 

Tu peux poser le galet dessus jusqu'à la prochaine lunaison ou le garder près de toi lorsqu'une situation réveille la réaction explorée pendant le rituel.

 

Regarde ensuite ton reflet une dernière fois.

 

Puis la flamme.

 

Dis :

 

Je reconnais le feu qui vit en moi.

Je respecte ce qu'il cherche à protéger.

Je garde le pouvoir de choisir ce que j'en fais.

 

Éteins la bougie.

 

Ne couvre pas immédiatement le miroir.

 

Laisse-le encore quelques instants devant toi, vide de tout rituel, redevenu simple miroir.

 

Puis range doucement ton matériel.

​

Après le rituel

​

Dans les jours qui suivent, il n'est pas nécessaire de surveiller chacune de tes réactions ni de chercher à devenir plus calme à tout prix.

 

Observe plutôt le bref espace qui peut apparaître entre ce que tu ressens et ce que tu fais.

 

Une personne dit quelque chose qui te heurte et la réponse monte aussitôt. Peut-être la prononceras-tu. Peut-être pas. L'essentiel sera parfois d'avoir reconnu, avant de parler, ce qui venait d'être touché.

 

Tu peux aussi découvrir qu'une colère reste juste après l'avoir regardée de près. Que quelque chose mérite bel et bien d'être défendu. Qu'une décision longtemps mûrie demande enfin à être assumée.

 

Le discernement ne consiste pas toujours à renoncer au combat.

 

Il peut aussi nous permettre de savoir quelle bataille est réellement la nôtre.

 

Et si une facette inhabituelle de toi continue d'apparaître — plus ferme, plus vulnérable, plus ambitieuse, plus attachée ou plus en colère que l'image que tu avais de toi — ne cherche pas trop vite à décider ce qu'elle signifie.

 

Souviens-toi du miroir.

 

Sous cette Pleine Lune en Bélier, le visage qui apparaît dans la flamme n'est pas forcément un étranger à chasser, ni une nouvelle identité à adopter.

 

Il est peut-être simplement une part de toi qui vient d'entrer dans la lumière.

 

Et ton feu n'a pas besoin d'être éteint pour devenir une force consciente.

 

Il a parfois seulement besoin d'être tenu assez longtemps pour que tu voies ce qu'il éclaire.

 

Très belle Pleine Lune à toi 🌕🔥✨​

​